Hallo Leute,

is mir ein bisschen peinlich als Frau darüber zu reden, aber hier kennt mich ja niemand also denke ich, dass ich ruhig nach Rat fragen kann!

Ich habe immer dünner werdendes Haar und weiß nicht, was ich dagegen tun kann. Ich habe mir schon etliche Ratgeber zum Thema Haarausfallmittel durchgelesen und auch befolgt, aber die haben leider nicht so gut funktioniert, wie ich erhofft habe. Kann mir jemand vielleicht einpaar Tipps geben, die mehr Ergebnisse aufzeigen können?

Habe mal den Werbelink korrigiert - Der Admin

Als Frau ist das natürlich sehr, sehr unangenehm - das ist absolut nachzuvollziehen. Als Mann muss man da aber durch und die ganze Sache auch akzeptieren - so schwer es auch fallen mag.

Als Frau ist das schwerer als beim Mann. Hast du dir schon mal das tragen einer Perücke überlegt. Oder Haartransplantation?

Vitamin oder Mineralstoffmangel könnten eine Ursache sein. Da würde ich mal zu einem Arzt gehen und ein Blutbild machen lassen. Ansonsten könnte es auch an Stress liegen.
Wenn man die Probleme behebt, könnte es besser werden.

Zitat von Lenifee im Beitrag #1

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Hallo Leute,

is mir ein bisschen peinlich als Frau darüber zu reden, aber hier kennt mich ja niemand also denke ich, dass ich ruhig nach Rat fragen kann!

Ich habe immer dünner werdendes Haar und weiß nicht, was ich dagegen tun kann. Ich habe mir schon etliche Ratgeber zum Thema Haarausfallmittel durchgelesen und auch befolgt, aber die haben leider nicht so gut funktioniert, wie ich erhofft habe. Kann mir jemand vielleicht einpaar Tipps geben, die mehr Ergebnisse aufzeigen können?

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Irgendwelche vielversprechenden Hilfsmitte helfen meiner Erfahrung nach nicht. Erst nach einer kompletten Ernährungsumstellung und Bewegung hat es sich bei mir gebessert. Vielleicht hat mir das auch beim Stressabbau geholfen, was evtl. die Ursache für die dünnen Haare war. Veilleicht war es auch einfach nur die gute Ernährung die mir zugute kam. Viellleicht auch beides. Auf jeden Fall habe ich strikt geachtet genug Vitamine gesunde Fette wie Omega-3 zu mir nehme. Ich hab dafür auch Nahrungsergänzungen genutzt wie z.B. dieses https://www.krilloel360.info/

😎 Die Omega 3 war wohl die " Suite " .
Die anderen 18 habe ich auch. 😎

Das wird jetzt Ostfelix nicht verstehen
Allerdings hilft Omega 1 - 18 sicherlich besser als die von ihm beworbenen Pillen, zumindest bei mir und dir

😎