Bis vor 4 Wochen habe ich noch täglich 60 Zigaretten weggeballert .....nun komme ich mit 10 aus . Nun hoffe ich das ich es mal schaffe ganz aufzuhören.

Zitat von Kolumbus 1492 im Beitrag #1

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Bis vor 4 Wochen habe ich noch täglich 60 Zigaretten weggeballert .....nun komme ich mit 10 aus . Nun hoffe ich das ich es mal schaffe ganz aufzuhören.

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Zitat von altberlin im Beitrag #2

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Zitat von Kolumbus 1492 im Beitrag #1

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Bis vor 4 Wochen habe ich noch täglich 60 Zigaretten weggeballert .....nun komme ich mit 10 aus . Nun hoffe ich das ich es mal schaffe ganz aufzuhören.

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Machs wie ich vor fünfeinhalb Jahren am 22.12.2006, von 20 auf null über Nacht.



Glaub mir, es geht.

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Ich bin stolz auf dich, du schaffst es

Wenn Du es von 60 auf 10 geschafft hastdann schaffst Du es auch auf 0. Mir ging es wie Altberlin übernacht habe ich aufgehört und dies nun schon gut 10 Jahre.Mit den Geld was ich erspart hatte für ein Jahr Nichtrauchen ging es nach Costa Rica in die Ferien.........für den Flug hat es gelangtWeisst bescheid?!!

Jungs (und Mädels), wir wollen doch alle alt werden, also schmeißt das Zeugs weg.
Die Rente ist sicher (Zitat Norbert Blüm), und die wollen wir doch auch noch lange verjubeln.

Wenn Du Dein Laster um 50 gesenkt hast, schaffst Du die restlichen 10 auch noch. Mir geht es nicht um Dich. Es geht um Dein Umfeld, welches Du ungefiltert einnebelst. Das ist der das was Raucher gern ignorieren, wenn sie ihrer Sucht nachgehen. Da ich mir das Rauchen noch nicht mal abgewoehnen muss, bin ich auch sicher etwas entspannter zu Rauchern, als die millitanten Exraucher.

Altberlin...richtig, von heut auf morgen auf Null....so hab ich es an meinen 21 Geburtstag gemacht und das ist sehr lange her......

von ca 30 ... auf 0

und das von heute auf morgen

seit 7 jahren, 4 monaten und 14 tagen bin ich nichtraucher

einfach so
einfach, weil ICH es wollte

nicht, weil ich krank bin,
nicht, weil sie mir zu teuer wurden
nicht, weil ich es leid war dauernd die gardinen waschen zu müssen

ich bin stolz auf mich ... hab ich das schon gesagt

ich hab mit 16 jahren angefangen ... und mit 48 aufgehört


ach ja....

es ist wirklich REINE KOPFSACHE

wenn es da nicht "Klick" gemacht hat, nützt das ganze versuchen nichts

ich hab bekannte, die sich hypnotisieren ließen ... und wieder rauchen
ein anderes pärchen hat es mit akkupunktur versucht ... . und raucht wieder.....


in diesem sinne - ein kräftiges "KLICK" allen rauchern

und allen ein schönes wochenende !

ich wollte, ich hätte deinen charakter, ich rauche seit 45 jahren und würde wirklich gerne damit aufhören. habs versucht, habs versucht - ich lande immer wieder bei der kippe. sie stinkt, wohnung stinkt, klamotten stinken, haare stinken, möbel, bett, der geruch aus dem mund, wirklich alles. es ist einfach eklig dieser gestank....und trotzdem schaffe ich es nicht, weder einfach so noch mit e-zigarette noch mit psychologischer hilfe. ich könnte mich ....

Zitat von altberlin im Beitrag #

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Machs wie ich vor fünfeinhalb Jahren am 22.12.2006, von 20 auf null über Nacht.



Glaub mir, es geht.

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Zitat von nala im Beitrag #

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Wieso hören immer alle zu Weihnachten oder vorher mit rauchen auf???

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Hab' nie verstanden, was am Aufhören so schwierig sein soll. Ich bin seit über 40 Jahren Nichtraucher; für mich ist das Anfangen schwierig, weil Zigaretten so völlig ohne Reiz sind für mich.

Ich bin auch schon über 40 Jahre Nichtraucher, denn ich habe noch nie eine "Kippe" in der Gusche gehabt